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「上手な気持ちの切り替え」web記事を監修させて頂きました

「悩みを引きずる原因とは?気持ちをうまく切り替える方法“7選”を紹介!」

悩みを引きずる原因とは?気持ちをうまく切り替える方法“7選”を紹介! | Indeed (インディード)

2023年2月7日、Indeed

睡眠障害やストレスマネジメントが上手くできない方は、悩みを引きずる思考パターンの方が多いのも事実です。

ご自身に合った気持ちの切り替え方を見つけて、より人生を楽しめますように!

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